الرئيسية » الرئيسة » دراسات تؤكد: المحمول قد يسبب الأرق

دراسات تؤكد: المحمول قد يسبب الأرق

أفادت دراسات قام موقع ساينس ديلي الإلكتروني المعني بالدراسات العلمية والتكنولوجية بنشرها أن التعرض لشاشات الهاتف المحمول لفترات طويلة له علاقة بتراجع جودة النوم لدى مستخدمي الهواتف المحمولة.

وأكد الموقع أن فريق من الباحثين بجامعة كاليفورنيا الأميركية توصلوا إلى هذه النتائج عبر دراسات أجريت على 653 أشخاص قاموا بتنزيل تطبيقات خاصة على هواتفهم لقياس فترات تعرضهم لشاشات الهواتف المحمولة على مدار فترة تصل إلى ثلاثين يوما، كما قاموا بتسجيل ساعات نومهم وجودة النوم.

وكشفت نتائج الدراسة أن عدد ساعات التعرض لشاشات المحمول بلغت في المتوسط 38.4 ساعات خلال تلك الفترة، أي حوالى 3.7 دقيقة / ساعة، وأن ذلك أرتبط بقلة ساعات النوم وجودته.



عن elmagd

شاهد أيضاً

القاضي ومصيلحى يبحثان تحقيق ركائز برنامج الحكومة والعدالة الاجتماعية وتوصيل الدعم

بهدف تحقيق العدالة الاجتماعية وتوصيل الدعم لمستحقيه والتخفيف عن الفئات غير القادرة استقبل اليوم المهندس ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *