دراسات تؤكد: المحمول قد يسبب الأرق


أفادت دراسات قام موقع ساينس ديلي الإلكتروني المعني بالدراسات العلمية والتكنولوجية بنشرها أن التعرض لشاشات الهاتف المحمول لفترات طويلة له علاقة بتراجع جودة النوم لدى مستخدمي الهواتف المحمولة.

وأكد الموقع أن فريق من الباحثين بجامعة كاليفورنيا الأميركية توصلوا إلى هذه النتائج عبر دراسات أجريت على 653 أشخاص قاموا بتنزيل تطبيقات خاصة على هواتفهم لقياس فترات تعرضهم لشاشات الهواتف المحمولة على مدار فترة تصل إلى ثلاثين يوما، كما قاموا بتسجيل ساعات نومهم وجودة النوم.

وكشفت نتائج الدراسة أن عدد ساعات التعرض لشاشات المحمول بلغت في المتوسط 38.4 ساعات خلال تلك الفترة، أي حوالى 3.7 دقيقة / ساعة، وأن ذلك أرتبط بقلة ساعات النوم وجودته.

www.ict-misr.com
x

‎قد يُعجبك أيضاً

البريد - الهيئة القومية للبريد

إطلاق منظومة جوائز التميز الداخلية بالهيئة القومية للبريد المصري

آخر موعد منتصف فبراير: “إيتيدا” تعلن فتح باب التقدم لبرنامج دعم مشروعات التخرج لأول مرة

error: Alert: Content is protected !!